¡Ya es primavera! No te quedes sin plan ..

terraza del restaurante

Planea actividades divertidas para hacer junto a tu familia durante la llegada de la primavera..

La llegada de la primavera representa el calor y la sensación de libertad al poder utilizar playeras y ropa mucho más fresca, además las flores y los árboles se muestran en todo su esplendor, creando paisajes perfectos para hacer de nuestros días planes para primavera perfectos aprovechando la época de renovación por naturaleza.

Establece planes para la primavera y el calor no será problema para ti

Disfruta de la llegada de la primavera junto a tus amistades y familiares creando un plan de actividades que sirva para salir de la rutina, compartir buenos momentos  y divertirse, aquí te recomendamos 3 de las mejores cosas que puedes planificar para comenzar esta temporada relajándote y con el ánimo recargado.

Día de campo (escapada rural): Aprovecha la generosidad que la primavera tiene con las flores y vegetación del campo para escapar del entorno urbano, y tener un día alejado de las bocinas y contaminación característica de las grandes ciudades. Relájate y disponte a disfrutar del aire fresco junto a tu familia mientras observan el ocaso fusionándose al paisaje, con un picnic, paseos en bicicleta, una pelota, cometas y cámara fotográfica, tu día será realmente reconfortante.

guia basica elegir zapatillas runningActívate físicamente: Es la época perfecta para entrar en calor rápidamente y acondicionarte físicamente, dedica un día a tu cuerpo y salud con entrenamiento progresivo integral, en la disciplina deportiva que más te guste, trotando, corriendo o andando en bicicleta, lo importante es moverse y alejarse del sedentarismo y los malos hábitos cotidianos. Es la época perfecta para visitar la montaña y practicar senderismo, recuerda utilizar protección solar y mantenerte hidratado.

reavivar la llama parejas en veranoIr a la playa o piscina: Esto dependerá de las posibilidades que tengas para desplazarte hacia las costas, sin embargo, si eres una persona que no tiene la posibilidad cercana de visitar una playa, puedes asistir siempre a la piscina pública de tu localidad, o pagar por utilizar este servicio en espacios privados, lo importante es refrescarte con un buen baño reconfortante y que te haga sentir a tope. Utiliza protección solar y disfruta del agua.

clases de yoga economicasHay infinidad de planes para primavera, lo importante es relajarse y desconectarse lo más que se pueda de los problemas cotidianos y la tecnología,  un recurso que si bien puede ser muy útil para la vida diaria, estudios y trabajo, también puede llegar a un punto demandante agotador.

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